Güzellik Sırları / Cilt Bakımı / SELÜLİT
Güzellik Sırları
Selülit
Selülit
Selülit1.Bol miktarda taze meyve ve sebze tüketin (tercihen çig olarak)
2.Islenmis gidalardan uzak durun
3.Hücreleri toksinlerden arindirmak için bol miktarda su için.
4.Gazli içeceklerden uzak durun
5.Alkolden kaçinin
6.Haftada en az 3 kez 30-45 dakika yürümeye veya yavas tempoda kosmaya çalisin.
7.Her gün en az 5 dakika yavas hareketlerle, kalbe dogru cildinizi firçalayin.
8.Ünlü spa paketlerini kopyalayin. Bir bardak misir yagina, yarim bardak greyfurt suyu ve 2 çay kasigi kuru kekik ekleyin.Masaj yaparak uygulayin, isiyi hapsetmek için üzerini kaplayin
Güzellik Sırları / ERGENLİKTE CİLT BAKIMI NASIL OLMALIDIR
Güzellik Sırları
Ergenlikte Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır
Ergenlikte Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır
Ergenlikte Cilt Bakımı Nasıl OlmalıdırKadın yada erkek Ergenlik döneminde büyüme hormanlarınınında etkisiyle vücudunda ve cildinde bir çok değişiklik olmuştur ve Ergenlik cilt sorunlarının baş göstermeye başladığı bir dönemdir. İleri ki yaşlarda daha güzel bir cilde sahip olmak için, ergenlik döneminde cilde gerektiği özen gösterilmelidir.
Genç ve sağlıklı bir cilde ileri ki yaşlarda da sahip olmak için hem kızların hemde erkeklerin cilt bakımlarına önem vermeleri gerekir. Aslında cilde erken yaşta bakım yapmak daha sağlıklı, daha güzel ve daha sorunsuz bir cilde sahip olmak demektir. Ama tüm bunları yaparken yaptıklarınızında bilincinde olmanız gerekir. Doğru ürünler ve doğru yöntemler önemli hususlardır.Ergenlik döneminde cildi doğru temizlemek, doğru bakım ürünlerini kullanmak ileride oluşacak olan cilt sorunlarıyla savaşmanın en güzel yoludur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder